今日は、ジェルネイルの付け替えの日。 ブルーを貴重に、ちょっとクールな感じに仕上げてもらった。 水色とネイビーでめりはりを効かせた。 アートのアップ。 シルバーのテープにストーン。 ケア込みで10800円（オフは、回数券1枚、1000円相当分を消化）。 …

足の怪我もだいぶ良くなったので、今日は丸一日運動の日。 ジムに行って、スタジオレッスンの合間に外へ走りに行った。 日焼けをしたくないので、外に出る前に日焼け止めを塗ったのだが、うちに帰ってバッグの中を確認したところ、日焼け止めがない。 どうや…